Daoistisches Yoga & Qigong
Wie bringe ich meine Lebensenergie wieder ins fließen?
Über ergonomische, natürliche & achtsame Bewegungen aus dem Medizinischen Yoga & Qigong stärkst du deine Gelenke, öffnest neue Räume, löst Verspannungen und bringst deinen Körper wieder in einen ganz natürlichen & gesunden Zustand zurück.
Das Training unterstützt bei Rückenschmerzen, Schulter- & Nackenverspannungen, Knie-Problemen, nach Verletzungen oder längerer Zeit in der keine Bewegung gemacht wurde.
Sämtliche Ungleichgewichte in der Körperstruktur verbessern sich bei täglicher Anwendung von nur ca 20 Minuten.
Das Training stärkt dein Immunsystem & deine mentalen Kräfte, wirkt gegen Stress, Müdigkeit und erhöht besonders auch in schwierigen Zeiten dein Energie-Level.
Preise
Freier Betrag
Empfehlung: 15,- pro Einheit
je nachdem was du gerne als Beitrag hinterlassen möchtest und kannst.
Projekt: Herzens-Bewegungen / Online-Yoga & Qigong
Mag. Andrea Urank.
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