Februar – Kolumne „Winterfreuden“

06 Feb 2014
Februar – Kolumne „Winterfreuden“

„Winterfreuden“ (von Andrea Urank) „Alles für die Katz“ dachte sich Kathi Katzenberger, als sie wieder mal an einer ihrer morgendlichen Yoga-Positionen scheiterte, die die nette Dame von der Yoga-DVD mit Leichtigkeit und einem etwas künstlich aufgesetzten Kaugummilächeln vormachte. Es ist Donnerstag, 8:15 h. Das neongelbe, hautenge Yogakostüm der virtuellen Lehrerin blendet meine unausgeschlafenen Augen und ich sehne mich nach, -genau- den 1. Kaffee! Warum tu ich mir das an? Nur weil alle – ok –  ich korrigiere, zumindest – alle meiner schlanken Büro-Kolleginnen, derzeit diesem Trend-Sport nachgehen? In dem Moment erfasst ein unvorteilhaftes Gähnen meine noch müde Gesichtsmuskulatur und ich versäume Position 3 meines Morgendlichen Sonnengrußes. Gerade bei Position 4,.

Systemische Aufstellung

06 Feb 2014

Systemische Aufstellungungen  mit Sabine Eichinger Termine auf Anfrage: Dipl. Lebens- & Sozialberaterin:   0680 / 44 60 711  oder   info@sabine-eichinger.net     

Dao Yin Yoga – Workshop

03 Feb 2014
Dao Yin Yoga – Workshop

  Dao Yin – Meridian Yoga – Workshop, Samstag, 15. Februar, 13:30 – 18:30 h Nicht nur in der indischen, sondern auch in der chinesischen und japanischen Tradition ist das Dehnen von Muskeln, Faszien und Meridianen ein wichtiger Bestandteil der Gesunderhaltung. Die Daoisten sagen: „Je länger die Muskeln, desto länger das Leben.“ Dao Yin bedeutet die eigene Kraft, Energie, Durchblutung & Selbstheilungskräfte wieder in Bewegung & ins Fließen zu bringen. Du lernst sehr einfache Dehnungen, langsame meditative Bewegungen, Schüttel- und Schwingtechniken, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst. Alles Liebe & Freue mich sehr auf euer Kommen, Andrea Dao Yin – Meridianyoga Samstag, 15. Februar 2014 im Haus der Elemente  in.

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